Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 137,58g.
Frühstück: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Banane. Mittagessen: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Picard Trio de Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Filets de Colin. Abendessen: Carrefour Moules, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Coraya Surimi, Coraya Les Perles. Snacks/Sonstiges: Gerblé Biscuit Son d'avoine, Nectarines, Nectarines, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes, Amandes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dradra3's Gewichtsverlauf
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