Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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82,4 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 20,75g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 99,93g.
Frühstück: Great Value 97% Fat Free Smoked Ham, Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Kroger Grade A Large Egg, Great Value Light Nonfat Yogurt. Abendessen: Al Dente Pasta Carba-Nada Egg Fettuccine, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Safeway 98% Fat Free Cream of Mushroom Condensed Soup, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jun 17 vom Mitglied: HCB
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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