Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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105,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 27,69g | Kohlh: 54,47g.
Frühstück: Misura Frollini Privolat con Gocce di Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Viva la Mamma Insalata di Riso. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Involtini di Carne. Snacks/Sonstiges: Ciliegie, Parmareggio Parmareggio Snack. mehr...
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2615 kcal
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Bewegung:
Camminata - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Magellan80's Gewichtsverlauf
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