Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 113,44g | Eiw: 122,66g | Kohlh: 241,72g.
Frühstück: Hummus, Celery, Chicken Wing (Skin Eaten). Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Burger King French Fries (Medium), Fried Shrimp, Hunt's Bold BBQ Sauce, Tyson Foods Fajita Chicken Strips. Abendessen: Meijer Moose Tracks Ice Cream, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Steamers Broccoli, Cauliflower, Carrots & Cheese Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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gswizzle's Gewichtsverlauf
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