Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 176,53g.
Frühstück: Зеленый Чай, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Постное, Мёд, Печеное Яблоко, Кофе с Молоком, Черешня. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olechka333's Gewichtsverlauf
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