Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Каша Рисовая на Молоке, Яйцо, Конина, Сыр Маасдам. Mittagessen: Яичная Лапша (Приготовленная), Булгур (Вареный), Финик, Горбуша на Пару. Abendessen: Салат с Курицей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи, Активия Термостатная с Черникой, Мёд, Бразильские Орехи, Активия Термостатная. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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