Earthlady's Notizen, 14 Mrz 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2012
57,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2012:
1500 kcal Fett: 30,09g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 242,79g.   Frühstück: banana, honey, dried cranberries, coffee, sunfllower seeds, grapes, yoghurt, granola. Mittagessen: pear, tuna, mayonnaise, sweet red pepper, rye bread. Abendessen: lentil burger, potato salad, spinach pie. Snacks/Sonstiges: miller light beer, angel food cake. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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