Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 103,42g | Kohlh: 52,68g.
Frühstück: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Fish House Чука. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Киви, Персики, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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k.donczova's Gewichtsverlauf
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