Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 80,35g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 48,18g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Помидоры, Омлет с Молоком, Мясновъ Сосиски Говяжьи, Кофе с Молоком. Mittagessen: Йола Казылык из Конины, Ашан Сыр Дор Блю, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Heinz Барбекю Соус, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Стейк из Свиной Лопатки в Средиземноморском Маринаде. Snacks/Sonstiges: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antuasha's Gewichtsverlauf
|