Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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113,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 93,53g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 127,93g.
Frühstück: Актуаль Сыворотка+Сок, Кофе, Сельдерей, Яичница, Окей Сельдь под Новой Шубой. Snacks/Sonstiges: Актуаль Сыворотка+Сок, Мандарины, Valio Творог Мягкий 4,5%. mehr...
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3689 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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