Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 35,89g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 76,65g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), 365 Дней Лаваш Армянский. Mittagessen: Лента Какао Порошок, Распак Сухое Молоко 26%, Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Здоровка Овсяное Толокно, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|