|
за неделю:
вес: -1.4 кг
ог: 95(-3)
от: 78(-1)
об:105(-1)-моя проблемная зона...
на неделе физ.нагрузок не было. теперь сессия закончилась-пора входить в русло..
вес уже тяжелее, но прогресс есть и это главное
|
69,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 40,40g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 70,93g.
Frühstück: Редис, Клубника, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Редис, Чай с Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сырное Печенье. Abendessen: Макароны с Яйцом, Жульен с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Красная Цена Сыр Гауда, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katreenn's Gewichtsverlauf
|