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I went camping. I wasn't able to track my calories, so I went a little out of control. Hopefully I can recover quickly.
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 151,50g.
Frühstück: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, 100% Maple Syrup, Cinnamon, Living Harvest Coconut Hemp Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Good Grains Whole Flax Seed. Mittagessen: Avocados, Tomatoes, Celery, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water. Abendessen: Private Selection Zesty Corn & Black Bean Blend, Brown Rice, Stuffed Pepper with Meat. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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snakeyjane's Gewichtsverlauf
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