Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 60,13g | Eiw: 140,25g | Kohlh: 37,38g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: для Всей Семьи Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Клетчаткой, Филе с Овощами и Майонезом в Фольге. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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