Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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91,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 17,46g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 108,74g.
Abendessen: Mineralwasser, IBIS Steinofenbaguette, Zwiebeln, Shiitake, Knoblauch, Pinienkerne, REWE Blattspinat, Netto Spiralnudeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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helmutfreiwald's Gewichtsverlauf
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