Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Tomates, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Mittagessen: Pistachos, Ensalada Mixta, Salmón. Abendessen: Hacendado Tomate Frito, Tranchettes Queso Lonchas, Jamón de Pavo (Cocido), Pan Blanco, Picotas. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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