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Intermittent fasting and keto
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99,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 19,12g | Kohlh: 17,16g.
Frühstück: R.W. Knudsen Family Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), R.W. Knudsen Family Heavy Whipping Cream, Publix Red Bell Pepper, Great Value Romaine Lettuce, Earthbound Farm Organic Celery, Kroger Radishes, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Treasure Cave Blue Cheese, House Foods Organic Tofu Firm. mehr...
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2961 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ruthe1213's Gewichtsverlauf
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