|
어제 저녁밥먹고 약먹고 바로 자서 아침에 얼굴 부었음. 목이 넘 아파서 수영도 못 가고ㅠㅠㅠㅠㅠ
아마도 배란기 영향도 있을 듯...
never give up!!!!!!
|
77,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 28,22g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: 바나나, 비트, 사과. Mittagessen: 무김치, 아구찜, 풀무원 하프앤하프 함박스테이크, 밥. Abendessen: 마이닭 닭가슴살소세지, 양배추. Snacks/Sonstiges: 매일 매일우유 오리지널. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nature7999's Gewichtsverlauf
|