Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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46,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 13,75g | Kohlh: 191,87g.
Frühstück: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой), Каравай Сухарики с Маком, Хи Чанг Сухое Молоко. Mittagessen: Яблоки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Нектарин, Добрый Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Каравай Сухарики с Маком. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Komomoto's Gewichtsverlauf
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