Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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78,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 86,97g.
Mittagessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja, Bauducco Biscoito Cream Cracker Light, Suco de Laranja Natural, Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lauraway's Gewichtsverlauf
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