Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2012
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1452 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 202,81g.
Frühstück: strawberries, banana, honey, coffee, sunfllower seeds, yoghurt, granola. Mittagessen: sweet red pepper, pesto, apple, cream cheese, white bread roll. Abendessen: ravioli, steak, my guacamole. Snacks/Sonstiges: miller light beer, dried apricot. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Earthlady's Gewichtsverlauf
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