Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
|
113 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 45,19g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 78,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Кофе с Молоком. Mittagessen: Азбука Вкуса Запеканка из Баклажанов с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Русская Рыбная Фактория Дикий Лосось К Пиву, Груши. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|