Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Клубника, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Кокос, Магнит Банан, Гречка Отварная, Ашан Сухарики-Гренки, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Грецкие Орехи, Сыр Проволоне, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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katarina___aniratak's Gewichtsverlauf
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