Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
|
48,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 40,19g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: Персики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Global Village Зелёный Горошек, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Морковь, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. Mittagessen: Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Редис, Яичный Омлет, Podravka Фасоль Стручковая, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alekseeva180593's Gewichtsverlauf
|