|
Опять набрал!!!
|
76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2838 kcal
|
Fett: 136,60g | Eiw: 138,16g | Kohlh: 270,69g.
Frühstück: Клубника, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сыр Моцарелла, Смешанные Орехи, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кофе Хауз Шоколадное Мороженое, Яшкино Молочный Шоколад, Свитлогорье Творог 2%, Минтай, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Зеленый Горошек, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Овсяная Каша на Молоке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Самарский Бкк Булка Городская, Фундук, Яшкино Молочный Шоколад, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|