Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
91,5 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2017:
1341 kcal Fett: 56,07g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 129,15g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry Cheesecake. Mittagessen: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara. Abendessen: Whole Wheat Bread, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe (Muskmelon). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche





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