Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 187,61g.
Frühstück: Huevo, Kellogg's All-Bran Original, Lala Leche Light. Mittagessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Tomates, Agua de Jamaica, Calabaza. Abendessen: Plátano, FUD Salchicha de Pavo (50g), Lala Leche Light. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kisses (9). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Erika Rdz.'s Gewichtsverlauf
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