Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 298,18g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Pan de Salvado, Dia Mermelada de Frambuesa Light. Mittagessen: SanCor Queso Cremoso Sancor, Baggio Jugo de Naranja, Berro, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Abendessen: Verduras Salteadas, Trigo Burgol. Snacks/Sonstiges: CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Pan de Salvado, Mandarina, Banana, Mate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tutucas. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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