Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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91,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 103,57g | Kohlh: 11,02g.
Frühstück: Coffee with Cream, Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Coconut Flour Mug Bread, Carando Pepperoni Slices, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Blackberries, Trader Joe's English Coastal Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
I usually used to weigh always in Mornings, now just 1 day a week and yes my scale flexes from time to time. I went almost a month with no to little weight loss. And you journey goes on !!!
30 Jun 17 vom Mitglied: DO N OK
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emilydiaz83's Gewichtsverlauf
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