Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
|
77,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 35,14g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 36,42g.
Frühstück: Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. Mittagessen: Subway Oven Roasted Chicken Breast Salad, Subway Olive Oil Blend, Subway Bacon Strips. Abendessen: Cooked Snowpea (Pea Pod, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Sour Cream Dip, Stop & Shop Baby Carrots, Cauliflower, Baked or Broiled Salmon. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bttyboop's Gewichtsverlauf
|