Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 53,12g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 139,02g.
Frühstück: Морковь, Сыр Российский, Parmalat Бифилат, Изюм, Ленивая Овсянка, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Борщ, Азбука Вкуса Торт Ореховый, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский. Abendessen: 4 Сезона Вишня без Косточки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Тёма Молоко 3,2%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newzima's Gewichtsverlauf
|