Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2012
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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481 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 57,45g.
Frühstück: skim milk, special k . Mittagessen: lettuce, tyson homestyle breaded breast strips. Abendessen: fish, apple. Snacks/Sonstiges: coffe, water. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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lety85m's Gewichtsverlauf
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