Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 125,04g.
Frühstück: Dulcesol Cuadrado de Trufa, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Mittagessen: Pechuga de Pollo, DIA Arroz Tres Delicias, McDonald's Coca-Cola Zero (400ml), ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. Snacks/Sonstiges: Cerezas. mehr...
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2572 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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