Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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123,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Whole Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, 100% Maple Syrup. Mittagessen: Peach, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Strawberries, 100% Maple Syrup, healthy granola 34 gr. Abendessen: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Egg, Hy-Vee Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Tostitos Medium Salsa. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Granny Smith Apples, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Spinach ICECUBS , one cube per serving. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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