Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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130,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 22,00g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Pork Sirloin Boneless Chops Thin, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast. mehr...
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3269 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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TXSnowman's Gewichtsverlauf
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