Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 63,46g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 146,23g.
Mittagessen: Korean Fried Eggplant, Bean Sprouts, White Rice, Fried Egg. Abendessen: KFC Dada Ayam, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Mango. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
|
salviani06's Gewichtsverlauf
|