Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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93 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 134,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Аморе Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Valio Сметана Деревенская, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Sonstiges: Груши, Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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