Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ватрушка с Творогом, Good Food Кедровый Орех, Абрикосы. Mittagessen: Del Monte Манговый Смузи, Тануки Унаги Ролл, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Abendessen: Пиканта Баклажаны Печеные, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Lindt Горький Шоколад 85%, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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