Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 43,17g | Eiw: 112,83g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, Кошкинское Сыр Пошехонский 45%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Компас Здоровья Семена Льна, Каждый День Цветочный Мед, Урбеч Паста из Арахиса, Лакоме Геркулес Традиционный. Mittagessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Вареное Яйцо, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Просто Молоко Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilechka_'s Gewichtsverlauf
|