Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 95,63g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: Молочная Благодать Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Белая Дача Хрустящая Морковка, Молочная Благодать Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Вкусные Консервы Икра Минтая. mehr...
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konstantes Gewicht
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yula2710's Gewichtsverlauf
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