Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
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104,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 62,34g | Kohlh: 207,51g.
Frühstück: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, Beschuit, Honing, Kaneel, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Pistolet, Gemengde Sla, Courgette, Lidl Kip Krokant Schnitzel, Avocado. Abendessen: Makreel, AH Gegrilde Groenten. Snacks/Sonstiges: Euro Shopper Party Sticks, Euro Shopper Boterhamworst, Grolsch Radler 0.0%, McDonald's Milkshake Banaan (Medium). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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