Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Auchan Viande des Grisons, Pêches, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Bio Pain de Mie. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Président Emmental Cœur de Meule, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Abendessen: Courgette, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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