Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
|
82,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 103,29g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 189,79g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Премиум с Натуральными Сливками, Вкусвилл Кус-Кус с Овощами, Коричневый Сахар, Избенка Молоко Цельное, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Растительное Масло, Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Сырок с Какао, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|