Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2017
|
125,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 142,68g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 35,95g.
Frühstück: Maxwell House Breakfast Blend, Sweet Additions Stevia, Unsalted Butter Stick, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Mittagessen: Wakaya Perfection Keto Fuel. Abendessen: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Mustard, Sour Cream, Mayonnaise, Boiled Egg, Cauliflower, Great Value Baby Dill Pickles, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Trader Joe's Hass Avocado, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Sweet Additions Stevia, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Strawberries, Simply Nature 70% Cocoa Dark Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KetoGaylene's Gewichtsverlauf
|