Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 147,15g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Peanut Butter and Jelly, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (3), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bologna and Cheese Sandwich with Spread. Abendessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Roundy's Bite Size Tortilla Chips, Roundy's Bite Size Tortilla Chips, Little Debbie Cherry Fruit Pie, M&M's Almond M&M's. mehr...
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2547 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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