Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 19,36g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 147,22g.
Frühstück: 이마트 방울토마토, 이마트 방울토마토, 이마트 방울토마토. Mittagessen: 엽기떡볶이. Abendessen: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 오이냉국. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimyu1580's Gewichtsverlauf
|