Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2012
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107,0 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 30,21g.
Frühstück: Original Powder Creamer, Half & Half, Tomatoes, Egg, Chocolate Protein Shake, Egg. Mittagessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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