Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
|
97,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 12,55g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Кефир (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
libertin86's Gewichtsverlauf
|