Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 221,62g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Vitaland Персики, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ilaha77's Gewichtsverlauf
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