Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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70,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 203,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Mittagessen: Кофе с Молоком, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром, Гречка Отварная, Фасолевый Суп, Каркаде, Салат Витаминный. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jirooos's Gewichtsverlauf
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